Jeder Mensch ist ein Individuum, einzigartig und unverwechselbar, mit ganz eigenen Formen, Ecken und Kanten. Und doch hadern viele Leute mit ihrem Ich, ihrer eigenen Identität. Sie wissen nicht, wer sie sind, können sich nicht spüren oder gar annehmen. Eine unklare oder verdrängte Identität kann viele Wurzeln haben. Sei es zum Beispiel ein Trauma, Missbrauch, ein liebloses Elternhaus oder Mobbing. Oftmals stammen diese Verletzungen aus frühester Kindheit.

Was bleibt, sind vielfältige Schwierigkeiten wie Depressionen, Süchte, ein mangelndes Selbstwertgefühl, Burnouts oder andere psychische Krankheiten, die das Leben und den Alltag prägen. Das fehlende Gefühl für das eigene Ich durchdringt alle Lebensbereiche.

Jeder Mensch ist ein Individuum. Als ausgebildete Mal- und Kunsttherapeutin ist mir gerade dieser Ansatz besonders wichtig. So verstehe ich Therapie nicht in erster Linie als Wissenschaft, sondern als Kunst, die beständig nach Kreativität verlangt. Hier gilt nicht: Ursache gleich Wirkung, denn jeder Mensch ist ein Individuum, einzigartig und unverwechselbar.